觸式橄欖球
一🪑🐙、項目簡介
觸式橄欖球(Touch Rugby 或Touch Football,簡稱Touch)又稱非沖撞式橄欖球。其是在英式橄欖球運動(Rugby Football)的基礎上進行了改造⤴️⛏,取消了身體沖撞🌰🧔🏻。但攻防理念與英式橄欖球運動相似,基本技術容易掌握🖋,戰術配合靈活多樣。
觸式橄欖球比賽場地為長70米🤵🏻👴🏻,寬50米的矩形面積🤹👩🦯➡️。包括賽場和兩個端區💪🏻。比賽中,依次跑動的進攻隊隊員之間通過向側面或後面傳球、持球移動不斷向前推進。當沒有被觸摸的進攻隊持球隊員在防守隊的端區內將球觸地則獲得1分。防守隊員則通過觸摸持球隊員阻止進攻隊前進。進攻隊持球隊員和防守隊員都可以觸摸對方而使比賽停頓,並且通過持球隊員用手將球沿地面從兩腳之間向後滾動傳給身後支援的隊友而使比賽重新開始。當第六次觸摸產生時⚪️✸,或球掉落在地上🦸🏻,或向前傳球時則轉換球權🍣。
二、課程任務
1🙎🏽♂️、培養學生“健康第一”的思想意識以及科學鍛煉的習慣和頑強拼搏的意誌品質。增進健康🤳,增強體質,全面提高學生的身體及心理素質。
2、掌握觸式橄欖球球運動的基本技術🎞、戰術和相關理論知識🔹,培養學生樹立“終身球速体育”的觀念。
3、在學習觸式橄欖球球運動中👩🔬,註重培養學生克服困難、持之以恒🚴🏻、勇於擔當的精神🤏🏿🪥,提高學生速度、靈敏、協調能力,以及團隊合作能力。改善心肺功能、提升機體素質。
授課教師
供稿人:謝維軍🧃、李偉
編校與審核:贠琰