一🧑🏼🔬、題目👩🦽🏣：醫體融合與五禽微運動
二🛳、時間：2018年9月25日下午兩點。
三、地點：學院會議室
四👌🏽、主講人：胥江，清華大學微運動推廣大使🧏🏼♂️、運動處方師、青羊區疾控中心主任🏊🏼♀️。
五、背景介紹
“五禽微運動”是模仿“蛙、鵝、貓🤸🏽、熊、雞”等五種動物的動作編創而成的一套微運動，只有5個微動作🛌🏿，簡單易學，一般5分鐘左右就可“從頭練到腳”，實現“微運動，大健康”。同時，“五禽微運動”根據運動的側重點不同，推出了課間版👨🦽➡️、會間版、健骨版、健心版等多個加強版本🚿，以適應不同場所🕡、不同人群的需要。
據了解🏛，青羊區作為全國知名的全民健康生活方式行動先行者，推出的健康大使、健康順口溜、健康轉盤、健康微運動、健康一條街、健康比賽、健康創意公園等為核心內容的“七大健康”傳播模式獨具特色👨👩👦👦，為此，國家衛生健康委（原衛生部）疾控局在青羊區召開全國全民健康生活方式行動工作現場會🏊🏻♂️，推廣青羊區這一創新作法🙅🏽。五禽微運動作為“七大健康”之一，從青羊區的居民院落一步一步地推廣到到中央電視臺CCTV-1、CCTV-13➞🆎、清華大學以及數十個國家級健康大會🕗，多次受國家邀請參加“健康中國行”全國巡講活動。
歡迎大家光臨講座！
